Pode chover lá fora, mas já é oficialmente Verão.
E com isto, todos piram.
Ele é depuralina, dieta do chá, séries de squats, abdominais e flexões, tudo para mostrar que têm menos gordura no corpo que um bife de avestruz - que é a carne mais magra de sempre.- e pisotear o areal com os trikinis da calzedónia e os calções de banho de 50 euros da o'neil, quais Gisele Bündchen.
O que vocês, comuns mortais não sabem, é que na gaylândia, é sempre Verão, mesmo quando estão -10ºC e andamos na rua com gola alta e casacão, e a única ocasião em que vão à praia, é se uma baleia morta der à costa, para ir ver e tirar selfies #bichaamigadoambiente.
Ele é batidos de proteinas, aulas de zumba, crossfit, desafios dos 30 dias, ginásio, dietas low carb, até ao professor Karamba se vai, tudo vale para ser uma "guéi" fit.
E mesmo assim no fim, ainda há direito a um "estou uma lontra prenha, tenho de cortar nos doces"
E eu, como bom anormalóide preguiçoso que sou esqueço-me disso e continuo no meu plano intensivo de treino á base de comer quando tenho fome e usar muito o sofá para fortalecer os glúteos até volta e meia, alguma bicha ressabiada fazer o favor de olhar para mim e mesmo que eu esteja no meu peso ideal e sem pneu ou derivativo me dizer "olha, tás mais gordinho, mas até não te fica mal!"
Digam de vossa justiça:
Qual foi a tentativa mais desesperada que já fizeram para ter um "corpo de praia" em pouco tempo?
Eu já tentei fazer aquele "desafio dos trinta dias de treino do core body" ...que durou 4 dias.
Inscrevi-me num ginásio perto de casa, para não ter de andar muito antes e depois do exercício físico, e não aguentei mais de três meses... Ficava extremamente cansada só por pedalar 20 minutos. Ah! E nem os balneários me despertavam interesse! Anyway, continuei a ir à praia, contra tudo e contra todos, and I'm fabulous!
ResponderEliminarNunca fui a um ginásio inscrever-me, sozinho sei que não dá em nada, tenho noção disso xD, qualquer dia vamos os dois ao ginásio ahah
EliminarOlha que eu foi ao contrário, inscrevi me com dois amigos e passavamos a vida à espera uns dos outros. Desisti e passei a ir sozinho e funcionou muito melhor. So tens que te disciplinar.
EliminarNenhuma.
ResponderEliminarmuy bien :P
EliminarExatamente isso, mas discordo que é só no mundo gay que isso acontece e também discordo que é com todos os nichos do mundo gay, que essa realidade é regra. Cabe a gente escolher com quem e por onde vamos andar e junto com isso, o que vai ser analisado como pontos positivos, seja o corpo, os contatos, a conta bancárias, os diplomas, etc.. Falando por mim, já to atrasado pra academia, rs..
ResponderEliminartodo o mundo acaba julgando todo o mundo, e cada x mais a aparência é fator determinante... feliz ou infelizmente xD
EliminarPara resolver e para estar bem todo o ano faço actividade física no ginásio várias vezes por semana.
ResponderEliminarEu e o ginásio não somos grandes amigos ahaha
EliminarPosso tentar cortar nisto ou naquilo, mas não faço nada escabroso. Aliás, apenas mantenho o peso (vá lá não o aumentar, já é uma sorte). E sim, sou gordo (gordo a sério, não tenho tres quilos a mais apenas...). E sim, vou à praia. E sim, estou-me a lixar para os demais... LOL
ResponderEliminarEu raramente vou á praia, quando tenho tempo tou cansado, qd n tou cansado tou a trabalhar ahah
EliminarNunca me preocupei com isto ... nem pareço bicha né? kkkkkk
ResponderEliminarVai na mãe de santo amigo!
EliminarNenhuma!
ResponderEliminarSabia que nessa vibe gay fit o número de transtorno alimentar entre as amigas está aumentando seriamente?
Ficas onde estás!
Garantes uma vida melhor
Eu não tenho grandes problemas com isso, já tive mais, mas achei curioso o assunto :)
EliminarGenética é fantástica. Ca do cimo dos meus 43, não tenho de grandes stresses de peso e ainda consigo ver 4 abs. :-)
ResponderEliminarNão dispenso depilação!
Não gosto de depilação por acaso. xD
EliminarGostos...
Miguel, não faço depilação para ti, lolol.
EliminarAliás, não faço oara ninguém além de mim próprio.
Felizmente nunca tive problemas de peso, digo não engordo por mais que coma, se bem que talvez devesse engordar um pouquinho mais. Claro que gostava de ter um corpinho fit, por isso ultimamente corro, faço natação, faço pequenos exercícios em casa e de vez em quando visito o gym.. Ah e cortei em gorduras, açúcares e fritos só por questões de saúde :)
ResponderEliminarA minha visita à praia é mais para apreciar que ser apreciado :P
por acaso tambem ando a cortar nos fritos e assim, açúcares, paro ali no chocolate, porque... cmon é chocolate ahah
EliminarMiguel posso-te dizer que tive que comprar calças porque estavam todas largas e mesmo as que comprei acabei por ter que as "apertar" mas não fiz nada de mais, apenas exercício todos os dias, 35 minutos. Não é para mostrar o corpo, ainda nem fui à praia, mas porque sinto-me bem, aliás uma das melhores alturas do dia é quando faço exercício. Vai correr rapaz! :-p
ResponderEliminarAi credo, correr? odeio correr ahahah
EliminarUltimamente com o trabalho só corro prá cama :P
E já é bem bom :D
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